EMPATIA
Empatia é a ação de se colocar no lugar de outra pessoa, buscando agir ou pensar da forma como ela pensaria ou agiria nas mesmas circunstâncias. É mais que simplesmente desenvolver simpatia por alguém. É a aptidão para se identificar com o outro, sentindo o que ele sente, aprendendo da maneira como ele aprende. É a identificação de um sujeito com outro. Enquanto a simpatia indica uma vontade de estar na presença de outra pessoa e de agradá-la, a empatia faz brotar uma vontade de compreender e conhecer outra pessoa. Quando alguém, através de suas próprias especulações ou sensações, se coloca no lugar de outra pessoa, tentando entendê-la, desenvolve a empatia.
A empatia leva as pessoas a ajudarem umas às outras. Está intimamente ligada ao altruísmo que é o amor e interesse pelo próximo. Minha mãe dizia que fulano era bom porque “punia” pelos outros. Ela queria dizer que tal pessoa era capaz de sentir a dor do outro, compreender, amparar. A capacidade de se colocar no lugar do outro se desenvolve através da empatia. Ser empático é ter afinidades e se identificar com outra pessoa. É saber ouvir, compreender os problemas e emoções. Quando alguém diz “houve uma empatia instantânea entre nós”, isso significa que houve um grande envolvimento, uma identificação imediata e que o contato com a outra pessoa gerou prazer, alegria e satisfação. Então, houve compatibilidade. Algo incompatível é quando não há empatia, afinidade, não dá clima, não houve química, como diriam alguns. A empatia aproxima, torna as relações mais humanas. Por si só não pode ser considerada uma emoção. Trata-se na verdade de uma habilidade emocional, uma inteligência social, uma capacidade de conviver, aceitar o outro com suas particularidades, sejam elas positivas ou negativas. Assim, empatia é uma questão de sensibilidade. Uma pessoa empática observa o que o outro expressa e sente; ouve, olha e sente com o coração aberto, a cabeça livre, tem sensibilidade, atenção e percepção à expressão e à reação do outro ser. Ajuda, se for possível, mesmo que seja apenas o conforto da presença, do abraço ou de uma boa vibração. Tem compaixão pelo sofrimento alheio; age e se relaciona sem discriminação, críticas, julgamentos e condenações precipitadas diante da fragilidade do outro.
Geralmente, as pessoas empáticas, por se sentirem tocadas pelo semelhante, envolvem-se em causas solidárias, ajudam em movimentos sociais, engajam-se com facilidade. Isso provoca um enorme bem para a pessoa que a desenvolve. Ao entender melhor as emoções e as necessidades de cada um, temos menos dificuldades para lidar com eventuais conflitos pessoais em qualquer ambiente ou situação, inclusive os nossos, aqueles mais íntimos. A empatia é transformadora, é refrigério para o mundo, é luz em tempos nebulosos, é pomada que alivia as dores. Agradecemos aos seres empáticos por existirem e fazerem tanto bem à humanidade.
É isso aí!
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